1,気になる部位にジェルをぬる。そして、次に超音波、EMS（パルス）どちらも本格派モード選択します。３にパワーを選択します（3段階選べます。）最後に気になる部位に押し当てるだけなんですって。ポイントは、毎日気になる部位に5分間くらいを目安にお手入れしてください。その効果に驚いてください。誤作動を防ぐために超音波とEMS機能は別メニューになってるそうです。間違い知らずだから安心してお使いいただけ商品との事。